こんにちは、コーチング・エトワールの大平知恵子です。 

7月から6回に分けて開催している、
「好きを輝きに変える☆エトワールコーチングプログラム」

先日第4回目までを終えました。

アットホームな人数、インテリアデザイナーが
手がけた空間で、ゆったりとセミナーを開催。

第1・2回のテーマ
『貴女の「大好き」から貴女の輝きをみつけよう』

第2回.jpg

自分自身と向き合って、自分の「好き」なもの、
価値観などを沢山洗い出しました。

参加者同士でお互いの発言に対して感じたことを
伝えたり、そこから大きな気づきを得たり。

プログラムに参加している間だけではなくて
日常生活の中で「大好き」を感じる時間を多く
とるようにミニホームワークも用意しました。

第3・4回のテーマ
『いつまでもカップル人生を楽しもう』

第4回.jpg

素晴らしいパートナーシップってどんなもの
だろうとみんなに考えてもらいました。

そして仲良し夫婦で大変有名な私たちの
体験をかなり赤裸々にシェアして、大切な
ものをお伝えしました。

このテーマは参加者にも大変興味のある
ものでかなり集中してプログラムに参加
されていました。

両方とも、自分の根幹をなす、かなり
重要なテーマですよね。それぞれだけで
もっと長い時間セミナーをひらけそうです。

このプログラムではただ毎回受講するという
だけではなくて、コーチングの大切な要素である
「回と回の間の、日常生活で自分自身が気づくこと」
が起こることを大切にしています。

もちろんプログラムに参加してその場で「感じる」
ことはとても大切です。ただ本を読んで知識を
得るのとは全然違いますよね。ライブ感をとても
大切にしています。

残すところ、あと2回。
残りの2回のテーマ
「体をケアして女性性を磨こう」

体と心はつながっている。本当にそう思います。
前4回と違い、実際に体を動かして、美しく
健やかな心につながる「自然体に輝ける体」
作りのエッセンスをお伝えします。

この2回だけでも参加可能ですので、
一緒に楽しみましょうね! 

「好きを輝きに変える☆エトワールコーチングプログラム」