50歳から、もう一度「私」で働く　ために

キャリアとライフ、そして心と体を見つめ直し、これからの人生を自分らしく再設計するためのコーチングです。
感情の手放しを軸に、目的を整理し、次の一歩を軽やかに踏み出せるよう伴走します。

こんな想いはありませんか？

• やり残したことがある気がするが、何から始めればいいか分からない
• 迷いはあるけれど、転職・独立など大きな決断を急ぎたくはない
• 不安や自己否定、イライラなどの感情がブレーキになっている気がする
• 自分の強みやタイミングを、客観的かつ多面的に整理してみたい
• 50代からの人生を、心身ともに健康に、私らしく設計したい

サービスの特徴

「キャリア設計 × 感情の手放し ×（必要に応じて）別視点の自己理解 × 体調の土台づくり」を組み合わせ、アラフィフ世代が抱えやすい“心・体・キャリアの絡まり”をほどきます。

診る → 設計する → 実行・手放す → 見直す のプロセスで、現実の変化を積み重ねながら、キャリアとライフを再構築します。

※星の配置や流れなどの伝統的知識体系は、意思決定の補助的な視点として希望制で活用可能です。

提供メニュー

ご利用の流れ

1. 無料相談（30分）：お悩み・ご希望をヒアリング
2. 現状診断：キャリア・感情・体調を多角的に整理
3. 設計：目的と「最初の一歩」を明確化
4. 伴走：手放し × 実行で現実を動かす
5. 見直し：成果や変化に合わせてアップデート

料金の目安

※オプション（自己理解・ヘルスサポート）は内容により別途ご案内します。
※初回は無料相談（30分）から。すべてオンライン（Zoom）対応です。

よくあるご質問

対象：40〜50代（特にアラフィフ〜50歳前後）の女性
特徴：キャリア設計 × 感情の手放し × 自己理解（希望制）× 体調の土台づくり

50歳から、2人で描く“これから

長年連れ添ってきたからこそ見えてくる小さなズレや、言葉にしてこなかった想いを丁寧に整理し、2人の未来を今の人生フェーズに合わせて再設計するコーチングです。

こんな想いはありませんか？

• これからの時間を、2人でもっと心地よく過ごしたい
• 会話はあるけれど、最近なんとなく“ズレ”や距離を感じる
• 価値観やライフスタイルの変化に合わせて、関係性をアップデートしたい
• セカンドライフを見据えて、2人の未来像を言葉にしてみたい
• 小さな引っかかりや感情の蓄積を整理して、軽やかにこれからを楽しみたい

サービスの特徴

「感情の手放し × 関係性の再構築 × 人生設計 × 自己理解」を組み合わせ、夫婦・パートナーシップを“これからの人生に合わせて再設計”します。

感情だけを整えるのでも、すぐに結論を出すのでもなく、診る → 整理する → 設計する → 実践・手放す → 見直す のプロセスで、現実の関係性と自分自身の在り方に穏やかな変化を積み上げます。

提供メニュー

ご利用の流れ

1. 無料相談（30分）：現状や想い、目指したい未来像をヒアリング
2. 現状診断：感情・価値観・ライフステージを多角的に整理
3. 設計：2人の未来像と具体的な一歩を明確化
4. 伴走：感情の手放し × 対話 × 実践で関係性を育む
5. 見直し：変化に合わせて未来像をアップデート

料金の目安

※オプション（人生設計・自己理解）は内容により別途ご案内します。
※初回は無料相談（30分）から。すべてオンライン（Zoom）対応です。

よくあるご質問

対象：40〜50代（特にアラフィフ〜50歳前後）の女性／夫婦・パートナーシップの再設計
特徴：感情の手放し × 関係性の再構築 × 人生設計 × 自己理解（希望制）