【個人向け①】50歳からの再設計｜キャリア＆ライフ、パートナーシップ
50歳前後は、働き方・人間関係・体調・暮らし方が少しずつ変わりはじめる時期です。
コーチングエトワールでは、自分を削って頑張り続けるのではなく、まず回復と土台づくりを大切にしながら、これからの生き方をやさしく再設計していくためのオンラインセッションをご提供しています。
キャリア＆ライフ、そしてパートナーシップ。
どちらも「もっと頑張る」より、「今の自分に合う形へ整え直す」ことを大切にしながら、心・体・関係性を無理なく見直していきます。
必要に応じて、感情整理や体調面の振り返り、別視点からの自己理解も補助的に取り入れながら伴走します。
<目次>
50歳からの再設計｜キャリア＆ライフ
50歳から、もう一度「私」を生きるために
これからの働き方や生き方を、自分を削らずに整え直していくためのオンラインコーチングです。
気合いや無理で前に進むのではなく、まず心と体の回復、暮らしの土台づくりを大切にしながら、今の自分に合う形でキャリアとライフを再設計していきます。
迷いを急いで結論に変えるのではなく、違和感や引っかかりを丁寧に見つめ直しながら、「これからどう働き、どう生きたいか」を少しずつ言葉にしていくセッションです。
こんな想いはありませんか？
- これからの働き方を見直したいが、何から整理すればいいか分からない
- 頑張ってきたけれど、このままでいいのか少し立ち止まって考えたい
- 心や体の疲れがあり、まずは土台から整えたい
- 人間関係や役割の変化に合わせて、生き方そのものを見直したい
- 50代からの時間を、もっと静かに、自分らしく使っていきたい
サービスの特徴
「回復と土台づくり」「キャリアと生き方の再設計」「必要に応じた感情整理」「別視点からの自己理解」を組み合わせながら、50歳前後の女性が抱えやすい“心・体・働き方の絡まり”を、無理なくほどいていきます。
すぐに答えを出すことを目指すのではなく、見つめる → 整える → 設計する → 小さく実践する → 見直すという流れで、現実の変化を少しずつ積み重ねていきます。
※伝統的な知識体系や別視点からの自己理解は、希望される場合に限り、意思決定の補助的な参考情報として扱います。
提供メニュー
ご利用の流れ
- 無料相談（30分）
- 現状整理（心・体・働き方・人間関係の確認）
- これからの方向性の設計
- セッションでの伴走と小さな実践
- 変化に合わせた見直しと再調整
料金の目安
単発セッション（90分）
現状整理、方向性の明確化、必要に応じた感情整理を含めて、今の自分を見つめ直すための集中セッションです。
33,000円（税込）
3ヶ月伴走プラン
回復と土台づくりから始め、これからの働き方・生き方を継続的に整えていくプランです。
月2回セッション＋チャットフォローつき。
月66,000円（税込）／3ヶ月（全6回）
※初回は無料相談（30分）から承ります。
※すべてオンライン対応です。
※ヘルスサポートは医療行為ではなく、日々のコンディション管理や生活習慣の見直しをサポートするためのものです。
お客様の声（匿名）
長く継続してご利用くださっているクライアント様からは、
「頭の中が整理されてクリアになった」
「安心して話せる場所があることで心が安定した」
「心だけでなく健康面にもよい変化を感じた」
といったご感想をいただいています。
一時的に気持ちを軽くするだけでなく、暮らし全体を整えていく伴走を大切にしています。
よくあるご質問
Q.どんな人が利用していますか？
Q.どんな成果が期待できますか？
Q.オンライン対応は可能ですか？
対象：40〜50代、特に50歳前後の女性
特徴：回復と土台づくり × キャリアと生き方の再設計 × 必要に応じた感情整理 × 自己理解（希望制）
団体・グループ向けのご相談
40〜50代女性のキャリアやライフステージの変化に寄り添い、価値観の整理や、これからの働き方・生き方の再設計をテーマにした講座やグループ向けのご相談も可能です。
法人に限らず、少人数の集まりやコミュニティにも対応しています。
企業・組織向けの研修・伴走支援については、法人向けサービスにてご案内しています。
50歳からの再設計｜パートナーシップ
50歳から、これからの関係を整え直すために
長く一緒に過ごしてきたからこそ生まれる小さなズレや、言葉にしてこなかった思いを丁寧に見つめ直し、これからの関係性を今の人生フェーズに合う形へ整えていくコーチングです。
相手を変えることを急ぐのではなく、まず自分の感覚や境界線を大切にしながら、2人のあいだにある距離感・会話・役割・暮らし方を穏やかに再設計していきます。
こんな想いはありませんか？
- これからの時間を、もっと心地よい関係で過ごしたい
- 会話はあるけれど、なんとなくズレや疲れを感じる
- 我慢し続ける形ではなく、自然な距離感を整えたい
- 価値観やライフスタイルの変化に合わせて関係を見直したい
- これからの2人のあり方を、落ち着いて言葉にしたい
サービスの特徴
「境界線と関係性の整理」「対話の見直し」「これからの暮らしと人生設計」「必要に応じた感情整理」を組み合わせながら、夫婦・パートナーシップを“今の自分たちに合う形”へ整え直していきます。
感情だけを扱うのでも、すぐに結論を出すのでもなく、見つめる → 整理する → 距離感を整える → 対話する → 見直すという流れで、現実の関係性に穏やかな変化を積み重ねていきます。
提供メニュー
ご利用の流れ
- 無料相談（30分）：現状や想い、目指したい未来像をヒアリング
- 現状診断：感情・価値観・ライフステージを多角的に整理
- 設計：2人の未来像と具体的な一歩を明確化
- 伴走：感情の手放し × 対話 × 実践で関係性を育む
- 見直し：変化に合わせて未来像をアップデート
料金の目安
単発セッション（90分）
関係性の現状整理・感情の手放し・これからの方向性をまとめて行う集中セッションです。
33,000円（税込）
3ヶ月伴走プラン
感情整理から関係性の再構築・人生設計までを継続的にサポート。月2回セッション＋チャットフォロー付き。
月66,000円（税込）／3ヶ月（全6回）
※オプション（人生設計・自己理解）は内容により別途ご案内します。
※初回は無料相談（30分）から。すべてオンライン対応です。
よくあるご質問
Q.夫婦で一緒に受けないといけませんか？
Q.方向性（離れて暮らす／再構築など）を勧められることはありますか？
Q.どれくらいで変化が出ますか？
Q.オンライン対応は可能ですか？
対象：40〜50代（特にアラフィフ〜50歳前後）の女性／夫婦・パートナーシップの再設計
特徴：感情の手放し × 関係性の再構築 × 人生設計 × 自己理解（希望制）
団体・グループ向けのご相談
パートナーシップや関係性、対話に関するテーマについては、法人・団体・小規模な集まりでのご相談にも対応しています。
法人に限らず、少人数の集まりやコミュニティにも対応しています。
企業・組織向けの研修・伴走支援については、法人向けサービスにてご案内しています。
